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認(rèn)請(qǐng)食欲的真面目

時(shí)間:2009-08-11 16:21來(lái)源: 作者:
打破關(guān)于食欲的兩點(diǎn)誤區(qū) 1.其實(shí)指引你進(jìn)食的不是你的意識(shí),而是人腦和體內(nèi)的一些化學(xué)物質(zhì)。So別再責(zé)怪一次吃了很多甜品和大排的自己。你要節(jié)食,停止攝入!的意識(shí)無(wú)法后決定你的進(jìn)食行為。 2....
  
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